Batidos

Jugo de Allium (cebolla y ajo)

Tiempo de lectura: 1 minuto

Allium es la familia botánica a la que pertenecen la cebolla y el ajo.

¿Extremo? ¡Si!  ¡Y delicioso!  Nada mal para alguien con hipertensión.

Ingredientes:

  • 3 tallos de apio
  • ½ cebolla pequeña
  • 1 diente de ajo
  • 1 cabeza de brócoli
  • 1 manzana

Preparación:

Todo al extractor.

Health Coach del Institute for Integrative Nutrition de New York. Maia ayuda a las personas a encontrar un mejor equilibrio en salud y bienestar trabajando a través del estilo de vida y los problemas de la dieta de manera integral.

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